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Découvrez un précieux guide de santé naturelle !

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Le livre « MA SANTÉ AVANT TOUT » traite plusieurs sujets aussi bien concernant les aliments qui nuisent à notre organisme (sucre, farines et huiles raffinés, additifs, colorants alimentaires, conservateurs, etc.) que ceux conseillés pour une meilleure santé (céréales complètes, algues, fruits tropicaux…) sans oublier les vaccins, les médicaments, les modes de cuisson, etc. Le corps étant un tout, ce livre ne serait pas complet s’il n’évoquait le rôle essentiel que joue le cerveau sur les maladies et par exemple sur ce que peut apporter la méditation. En fait, il s’agit de cultiver « l’art de vivre sain » et de fortifier la santé par la Prévention, le Respect et la Conscience du corps, le médecin n’étant qu’accompagnant qui nous aide à retrouver la santé et non un magicien qui guérit.